पुण्यात तापमानाच्या उष्णतेत वाढ, मार्चपासून 95 लोकांचे हीटस्ट्रोक नोंदले
पुण्यात तापमानाच्या उष्णतेत वाढ झाली असून मार्चपासून आतापर्यंत 95 लोकांना हीटस्ट्रोकची तक्रार नोंदली गेली आहे. हीटस्ट्रोक हा अत्यंत गंभीर आरोग्याचा प्रकार असून त्यात शरीराचा तापमान नैसर्गिक पातळीपेक्षा खूप जास्त वाढतो, ज्यामुळे अनेक वेळा गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.
हीटस्ट्रोकचे कारणे
हीटस्ट्रोक मुख्यतः जास्त उष्णतेच्या आणि आर्द्रतेच्या प्रभावामुळे होतो. जेंव्हा शरीर ठंड होण्याची क्षमता कमी होते, तेंव्हा हीटस्ट्रोकचा धोका वाढतो.
हीटस्ट्रोकची लक्षणे
- उच्च तापमान (40°C किंवा त्याहून अधिक)
- डोकेदुखी
- अस्वस्थता किंवा कमजोरी
- मतिभ्रम
- तेजस्वी हृदयाचा ठोका
- गोंधळ किंवा बेहोश होणे
तपास आणि उपचार
हीटस्ट्रोकची त्वरित चिकित्सा आवश्यक आहे, ज्यामध्ये रुग्णाला गारठविणे, पाण्याचे सेवन वाढविणे आणि तापमान नियंत्रित करणारे उपाय करणे महत्वाचे आहे. गंभीर प्रकरणांमध्ये वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक असते.
सावधगिरी उपाय
- दुपारी उष्णतेच्या काळात बाहेर जाणे टाळा.
- पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइटयुक्त पेये जास्त प्रमाणात प्या.
- हलके आणि आरामदायक कपडे घाला.
- गरज असल्यास थंड जागी विश्रांती घ्या.
- लहान मुलं, वयस्क लोक आणि आजारपणाने ग्रस्त लोक यांच्यावर विशेष लक्ष द्या.
पुण्यात तापमान वाढ लक्षात घेता, नागरिकांनी पुढील काळात गरमीच्या थकव्यापासून बचाव करण्यासाठी योग्य काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे.
About The Author
